Hej, cześć. Jaki kolagen polecacie? Teraz jest dużo różnych kremów, proszków tabletek i nie za bardzo mam pomysł na co się ostatecznie zdecydować, żeby to się dobrze wchłaniało i faktycznie działało.

Mam tabletki na włosy z biotyną od Noble Health i widzę róznicę, wcześniej brałam inne to włosy w ogóle nie reagowały, miałam takie same prześwity jak przed tą całą suplementacją. Teraz jest dużo lepiej, włos jest mocniejszy, gęstszy, nie wyciągam sobie przy czesaniu tylu kłaczków co wcześniej. Tabletki zamawiałam przez ich oficjalny sklep na noblehealth.pl.

Dieta duże ma znaczenie dla jakości skóry, czy też włosów. Ja to widzę po sobie, jak zacząłem bardziej uważać na to co jem to mi się zaczęła kondycja skóry jednak poprawiać, plus do tego suplementy, dobre kosmetyki i są efekty ;-)!

Jak ktoś myśli o czymś na włosy to polecam rzeczy od Noble Health, mają dużo wariantów biotyny o porządnym stężeniu. Sama ostatnio zaczęłam sobie ich misie kupować (o te mi chodzi -noblehealth.pl/produkt/zelki-misie-na-zdrowe-wlosy). W smaku dużo przyjemniejsze niż tabletki, a skład mają ten sam, tutaj akurat samej biotyny w dwóch miśkach jest 500 procent normy.

Na włosy dużo preparatów robi Noble Health, mają naturalne dermokosmetyki i suplementy, nie jakąś ciężką chemię. Sama ostatnio zaczęłam kupować ich „gumisie” z biotyną, w dwóch takich misiach jest pięćset procent dziennej normy, także dawka porządna ;-)

Coraz więcej firm robi teraz kosmetyki bez parabenów ale też nie zawsze fakt, że na etykiecie jest duży napis – brak parabenów znaczy że ich tam naprawdę nie ma więc dla pewności i spokoju ducha dobrze sobie jeszcze dodatkowo z tyłu ten skład przeczytać ;)

Dużo ludzi teraz wiem że uzupełnia magnez, ja chyba też sobie jakieś kapsułki z mg kupię. Tylko teraz pytanie zasadnicze – jakie wybrać i kiedy najlepiej łykać żeby się dobrze wchłaniało? Po posiłku ? Rano, wieczór?

Postanowiłam od tego roku bardziej zadbać o siebie i się zbieram żeby kupić jakiś dobry krem odmładzający...macie coś sprawdzonego co faktycznie pomoże? Póki co jestem na wstępnym etapie, najbardziej wyraźne są zmarchy pod oczami u mnie..

Hm, nie wiem co tutaj polecić. Raczej większej uwagi nie przywiązuję do kosmetyków które biorę, a też druga sprawa, że też moja skóra nie ma szczególnych reakcji alergicznych zazwyczaj, w zasadzie na każdy kosmetyk reaguje dobrze.

Do skóry wrażliwej polecam jak najbardziej naturalne preparaty, trzeba sobie wziąć pod lupę etykietę i skład prześledzić przed zakupem sumiennie, czy aby tam na pewno nie ma jakiś e – cudów :P