Co kupić do ćwiczeń, żeby nie zajmowało dużo miejsca?

Co kupić do ćwiczeń, żeby nie zajmowało dużo miejsca?

19.09.2025 00:14:14

Szukam czegoś do ćwiczeń w domu? Chodzi mi o coś w miarę solidnego, ale nie na poziomie zawodowca.

Lux-Mark24

Posty: 1

 

19.09.2025 15:08:29

Kupiłem łamany i po jednym treningu wymieniłem na prosty - łatwiej, chętniej i szybciej się ćwiczy.

roudee

Posty: 7

 

20.09.2025 19:27:05

Jak masz mało miejsca, to nie bierz dużych zestawów, a na początek mniejsze, sprzedajesz i kupujesz większe. U mnie to się mega sprawdziło i nie zawaliłem mieszkania a trening zrobiłem.

Lupusx

Posty: 4

 

21.09.2025 22:16:15

Jak to Twoje pierwsze, bez wcześniejszej siłki etc, to kupuj tańsze ale z porządnego materiału - przynajmniej jak dojdziesz do wniosku, że to nie to, to dużo nie stracisz, bo sprzedaż.

Marioleczka 

Posty: 11

 

22.09.2025 07:55:05

Nie ważne co weźmiesz, bo tutaj chodzi o regularność \ćwiczeń a dopiero później o rodzaj i ciężary, Nie ma co startować z niewiadomo czym.

Miluśkooo2

Posty: 7

 

23.09.2025 19:57:55

Jak wejdziesz na pierwszą lepszą stronę z takim sprzętem, to masz spory wybór. Porównaj sobie ze 3 i sam wybierz - doradzę tylko, nie bierz drogiego bo to bez sensu.

Grabow12

Posty: 7

 

24.09.2025 14:42:44

Najlepsze będą talerze żeliwne i prosty gryf. Co do ciężaru, to zacznij od mniejszego - nie pchaj się od razu na głęboką wodę.

CHatka-eKo

Posty: 4

 

25.09.2025 12:33:39

Te startowe obciążenia są mega, bo wbrew pozorom na długo wystarczają. Nie pchałbym się w nic innego.

Grabow12

Posty: 9

 

26.09.2025 23:41:27

Jak dla mnie, prosty na start, bo uniwersalny. Łamany może przyjść później, gdy będziesz robić więcej ćwiczeń specyficznych. W K‑ SPORT masz dokładnie coś takiego: https://www.k-sport.com.pl/pol_m_Asortyment_Obciazenia-i-gryfy-265.html ― wybierasz talerze, które pasują do gryfu, który sobie kupisz. Żeliwne, solidne, nie tani chiński plastik, jak to mówią.

CHatka-eKo

Posty: 7

 

27.09.2025 23:45:52

Z doświadczenia powiem Ci, że im mniej na początku, tym lepiej. Skupiasz się na konkretach a nie wszystko na raz.

saradonin

Posty: 6