Z jakiej diety korzystacie?

Z jakiej diety korzystacie?

12.01.2025 00:21:46

Hej! Chcę wypróbować sobie jakąś gotową dietę pudełkową, ale jak wybrać? W necie jest ich mnóstwo, od keto, przez low carb po wege etc. Nie mam pojęcia, która jest taka normalna, prosta, bez wydziwiania no i smaczna.

AgnieszkaM

Posty: 1

 

12.01.2025 15:18:40

A co najbardziej lubisz? Bo czytając Twój post, to tak samo jak, polećcie dobry film. Ustal sobie priorytety, poszperaj po necie, bo wybór jest ogromny i dopasuj do swoich preferencji smakowych oraz aktywności fizycznej

Yuri20

Posty: 6

 

13.01.2025 21:20:12

Teraz masz tak, że nie musisz całego msc płacić, tylko wybierasz poszczególne dni i to jest super, bo masz okazję sprawdzić, czy dania będą Ci podchodzić, bo wiesz, to że dane składniki lubisz, nie znaczy, że w połączeniu również.

Zdzichu

Posty: 14

 

14.01.2025 18:26:10

Osobiście uważam, że podstawa jest dobrze dobrana kaloryczność, bo ja wiecznie siedzisz, to nie weźmiesz 3tys kcal, bo zaraz przytyjesz i w drugą stronę. Wszystko jest dla ludzi, ale z głowa. Testuj i sprawdzaj opinie.

adam.p34

Posty: 3

 

15.01.2025 08:14:25

Ja już tyle tego przerobiłam, że mam catering pudełkowy 3 razy w tygodniu, w dni treningowe, a resztę sama gotuję. Nie potrafię jechać całego miesiąca na takim jedzeniu, ale takie rozwiązanie jest dla mnie najlepsze. Więc proponuje ustalić sobie podobnie i sprawdzać.

Garguł12

Posty: 5

 

16.01.2025 07:17:27

Wybór diety pudełkowej to trochę jak szukanie nowego serialu, szukasz pod swoje preferencje. Bo wiesz, jak zależy ci na smaku, to patrz na takie z różnorodnym menu. Jak na odchudzaniu, to sprawdź, czy mają diety z deficytem kalorycznym.

Saagerrak

Posty: 6

 

17.01.2025 16:15:45

Sama testowałam kilka cateringów i powiem ci jedno, smaki są mega różne. Jedne bardziej polskie, inne jakby bardziej eksperymentalne, a kolejne, to jakbyś codziennie miał restauracje w domu. Ciężko jest pomóc podać coś konkretnego, bo nikt Twoich kubków smakowych nie zna. Czytaj opinie i testuj.

Nikuś23

Posty: 5

 

18.01.2025 18:15:07

Dobrą opcją może być taka klasyczna dieta pudełkowa fit&balance od https://diet4u.pl/, gdzie jest aż 25 dań do wyboru na każdy dzień, więc mega zróżnicowana, w dobrej kasie. Samodzielnie ustalasz kaloryczność oraz ilość posiłków, więc nawet możesz wziąć 3, a pozostałe 2 uzupełniasz czym lubisz w domu czy na mieście.

Jasio234

Posty: 7

 

19.01.2025 07:14:18

Teraz masz sporo opcji, tak jak wiele osób pisze, i możesz miksować dowolnie w tych daniach, wykluczając poszczególnego składniki nie tracąc na kaloryczności i walorach smakowych. Rynek jest obłożony i każdy walczy o klienta, więc czuje, że w wielu przypadkach pójdą na rękę.

Simihu

Posty: 4

 

20.01.2025 11:55:45

Teraz to podobnie jest wszędzie, ale jak już jesteś po kilku i nic Ci nie podchodzi, to stawiaj na klasyczne diety pudełkowe, albo pozostaje Ci samodzielne gotowanie w domu.

Kotr_r9

Posty: 7

 
12