Cześć, ostatnio miałem bardzo ciężki okres w pracy, nadgodziny i zaczął mnie boleć nadgarstek. Niby jeszcze nie kwalifikuję się do zabiegu, ale muszę coś z tematem szybko zrobić, bo nie wyrabiam. Zastanawiam się nad jakimś skutecznym stabilizatorem, czy czymkolwiek podobnym. Może pomożecie wybrać coś dobrego?

Nawet, jeżeli wydaje Ci się, że stabilizator Ci pomoże to i tak wcześniej musisz się zgłosić do dobrego fizjoterapeuty, żeby wszystko potwierdzić. Na własną rękę sprzętu medycznego raczej nie bierz, dopiero po diagnostyce.

Na początek to możesz wypróbować miękkie ortezy. One są właśnie takie bardziej profilaktyczne. Jeżeli nie pomogą to dopiero później przechodzisz na pół – sztywne i sztywne przy poważniejszych problemach.

Wiesz, chodzi też o to, żeby stabilizator Ci za bardzo nie osłabił mięśni. Przez pierwsze tygodnie powinno być ok, ale też ćwiczenia we własnym zakresie, odpoczynek, dobre maści i profilaktyka to obowiązkowo.

Ćwiczeń fizjo i tak ostatecznie nic nie zastąpi, więc weź pod uwagę też regularny trening. Orteza pomaga oczywiście, ale długoterminowo nie rozwiąże i tak Twoich ruchowych problemów.

Bierz tylko wyroby medyczne, takie certyfikowane, a nie jakieś dziwactwa, co są teraz na rynku. Dużo ludzi tego nie potrafi odróżnić.

Ortezę kręgosłupa z ELD – MED. Tutaj konkretnie - https://eld-med.pl/ można nosić nawet profilaktycznie, żeby się nie garbić. To taki bardziej nowoczesny „pajączek”.

No niestety siedzący tryb życia to straszna sprawa w tych czasach. W pewnym wieku wszystko człowieka zaczyna boleć i niestety sprzęt rehabilitacyjny to już inwestycja dla każdego praktycznie.

Proś też lekarza o refundację NFZ, jak już chodzi o rehabilitację to trzeba oszczędzać.

Łączę się w bólu. Też szukam ortezy teraz na nadgarstek. Od kompa prędzej, czy później pojawiają się właśnie takie problemy, niestety.

Sprawdź wygodę ortezy i innego sprzętu, jak stoisz i jak się ruszasz. Wielu pacjentów o tym zapomina, a różnice mogą być ogromne.

Z rana się zmierz przed zakupem sprzętu rehabilitacyjnego, bo wtedy jednak obrzęk jest mniejszy. Po nocy zawsze organizm też jest lepiej zregenerowany.